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Fitness

Comprometete A Transformar Tu Cuerpo

Updated: Nov 15, 2023

¿Te has comprometido a algo en la vida? A tu pareja? A comprar un carro? A cambiar tu vida?


A muchas personas los compromisos les dan miedo. A mi me daban miedo los compromisos. Los compromisos más difíciles para mi fueron el casarme, emprender un negocio, tener una hija, y servirle a Dios.


Pienso que los compromisos son difíciles porque queremos nuestra libertad para hacer los que se nos plazca depende cómo nos sintamos y


paisaje de cambio

Por ejemplo, cuánto te casas es un compromiso de por vida. Aunque ya hay divorcios, no se trata de divorciarse. Hay casos especiales cuando tiene que divorciarse, pero la meta es luchar por el matrimonio en las buenas y en las malas. Si decides abrir un negocio no se trata de vender un buen producto o servicio sólo cuando se te dé la gana. El negocio tiene que ser bueno toda la trayectoria.


Así también funciona tu transformación corporal. No se trata de que comas saludable toda la semana para comer comida chatarra el fin de semana. No se trata de que hagas ejercicio solo cuando tienes ganas.


Se trata de que te comprometas y al comprometerte a disciplinarte.


Para que en realidad puedas transformar tu cuerpo...


tienes que comprometerte. ¿Cómo funciona un compromiso? Imagínate que estás en una emergencia de vida o muerte dónde estás perdido en la selva lastimado y unos rescatistas van por ti. Estos rescatistas no están comprometidos a rescatarte, pero lo van a intentar.

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Con el solo hecho de saber que los rescatistas no están comprometidos ya sientes una incertidumbre. Entonces empiezan las excusas, “La rodilla me duele, ya no puedo ir,” “Hoy no me siento con ganas. A ver que tan lejos llego,""Tengo una gripe y no se la quiero pasar al que vamos a rescatar,""No vayamos. Para que?” ¿Te das cuenta que ninguna excusa es válida cuando se trata de tu vida? Los rescatistas no están comprometidos y nos les importa si te rescatan o no.


Ahora imagina un escenario donde, como buenos rescatistas, están comprometidos a ir por ti. No hay excusa que exista, si les duele el pelo, si tienen gripe, si hay un león o tigre, si nos les pagaron su quincena, si tienen ganas o lo que les pase. Ellos saben que tu vida depende de ellos y están comprometidos a rescatarte.

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¿Ves la diferencia de escenarios? Así funciona el compromiso.


Si en realidad quieres transformar tu cuerpo, no hay excusa o pretexto que te lo impida.


Pero si solo deseas transformar tu cuerpo, y no estás comprometido, sacaras todo tipo de excusas.


 

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