Todos tenemos una historia que queremos contar. Esa historia se ha vuelto nuestro pretexto y el dolor que no nos deja mejorar. Tus padres...

Let's take a look at the year 2023... Did you lose the pounds you set out to do? If you did it, congratulations. You are already enjoying...

Vamos a darle un repaso al año 2023… ¿Bajaste las libras que te propusiste? Si lo hiciste, felicidades. Ya estás disfrutando una nueva...

Many people are looking for shortcuts to stay in shape this holiday season. While there's no pill to stay in shape, there is an easy way...

Mucha gente busca atajos para mantenerse en forma en estas fiestas. Si bien no existe una píldora para mantenerse en forma, existe una...

Hace un par de años llegó una cliente con su esposo a inscribirse a nuestro programa para transformar su cuerpo. Le llamaremos Susana....

A couple of years ago a client came with her husband to enroll in our program to transform her body. We will call her Susanna. Susanna...

En abril del 2020 tuvimos que cerrar la primera locación de Custom Body Fitness por motivos que no estaban en nuestras manos, la...

Si no puedes perder peso o vas a empezar apenas un programa para transformar tu cuerpo, este artículo es para ti. Solo te pido unos...

If you can't lose weight or are just starting a program to transform your body, this article is for you. I only ask you a few...