Este es Un Factor Que Muchos Ignoran y Que Puede Ayudarte a Perder Peso
Este es un factor que muchos ign oran y que puede ayudarte a perder peso. Como probablemente ya sabes, en Custom Body Fitness hacemos...
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Sandro Torres
Oct 243 min read
Pierde Peso Curando Tus Emociones y Traumas
No le dieron lo que pedía e hizo un berrinche que estreso a la madre. La madre quería enseñarle que no debería comportarse así, la...
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Sandro Torres
Oct 113 min read
Practicar la Gratitud para Ser Más Feliz en Tu Vida
Una de las cosas que hago a diario para ser feliz es estar agradecido de todo lo que Dios me ha dado. Eso lo hago todas las mañanas y...
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Sandro Torres
Sep 297 min read
Crea Una Relacion Que Funcione y Sea Emocionante
El otro día estaba hablando con mi esposa con la que me casé hace casi 4 años. Ella me preguntó cómo es que no nos cansamos de estar...
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Sandro Torres
Sep 263 min read
Mantente en Forma de Por Vida
Ya hace 23 años que comencé a hacer ejercicio. He logrado mantenerme en un 11% de grasa corporal en esos 23 años. He aumentado 45 libras...
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Sandro Torres
Sep 204 min read
La Delgadez No Te Promete Fama, Pareja o Seguidores
Usualmente no hago esto, pero hoy voy a reaccionar a un video que me mandó uno de nuestros miembros que quiere saber mi opinión acerca de...
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Sandro Torres
Sep 123 min read
Juntarte Con Las Personas Adecuadas Porque Importa
Recuerdo que cuando era más joven, solía juntarme con gente como yo a la que le gustaba salir de fiesta, beber, jugar videojuegos y...
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Sandro Torres
Aug 235 min read
Tus Vacaciones Empiezan Ahora
Imagínate en la playa con un traje de baño que te agrada disfrutando del sol y una buena correrá en la arena de tres millas mientras....
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Sandro Torres
Aug 82 min read
Cómo Volverse Mentalmente Fuerte
Todos los seres humanos tenemos momentos de duda y debilidad. Cuando me pasan esos momentos, empiezo a pensar en todas las personas y...
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Sandro Torres
Aug 12 min read
Cuando Estes Bajo Presión, No Te Olvides de Tu Salud
Dejé de hacer ejercicio porque estaba bajo estrés. Mi esposo se lastimó y no pudo trabajar y yo no pude pagar todas las cuentas. Además,...
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