Usualmente no hago esto, pero hoy voy a reaccionar a un video que me mandó uno de nuestros miembros que quiere saber mi opinión acerca de este video. El video es de una senorita que tiene sobrepeso y habla de cómo el entorno nos condiciona a que queramos ser delgadas.
Aunque hay algo de verdad en sus palabras, también hay algunas mentiras que quiero aclarar.
Empezamos con el primer comentario que es, “Yo ya logré todo lo que la delgadez me prometió, éxito, pasarela, actriz, una pareja, seguidores, fama, el foco.”
La delgadez no te promete éxito, dinero o fama. Hay demasiadas personas con sobrepeso que son famosas y ricas. Pero vamos a enfocarnos en la fama. Meintras tengas la disciplina de jugar un papel en la farándula, tengas la habilidad de debutar, si sabes actuar y tienes carisma, no necesitas ser delgada. Y como dije anteriormente hay demasiadas personas que tienen sobrepeso que son famosas, que tienen seguidores, son actrices y están casadas.
Mas aparte no olvidemos que cualquier persona haciendo algo ridículo ahora ya se vuelve un lodo de las masas. Hay muchas personas sin intelecto que se vuelven famosos en las redes sociales y no tienen un cuerpo en forma.
Así que si tu meta es lograr todo esto mencionado arriba, no tienes que ser delgada. Solo tienes que trabajar en las habilidades necesarias que requiere la fama y la delgadez no es una de ellas.
La segunda es, “Yo me preocupo por la salud de mi cuerpo.”
Aunque el sobrepeso tiene una correlacion con enfermedades, el sobrepeso no es el problema de las enfremedeades. Sin embargo, lo mismo que te cuasa las enfermedades, te causa el sobrepeso.
Si en verdad le importara su salud a esta senorita, se disciplinaria con la comida. Si esta persona tiene soprebeso significa que tiene problemas alimenticios, ya sea que come demás o come las comidas equivocadas. No hay otra forma de tener sobrepeso más que comiendo mucho o comiendo lo equivocado.
Si es verdad, tus hormonas, menopausia, y otros problemas de salud pueden contribuir a que subas de peso, pero no son el factor más grande. El factor más grande siempre es la mala alimentacion. Y si sufres de problemas de salud como enfermedades hormmonales, lo mas seguro es que tu alimentacion es mala. Todo en realidad usualmente empieza en la alimentacion.
Mas a parte tus articulaciones están sufriendo mucho con el sobrepeso y en un futuro la salud de tus articulaciones no será la mejor.
Así que eso de que me preocupo por mi salud no tiene crédito en este contexto.
La tercera, “No te van a querer por gorda.”
La gordura no debe de ser un obstaculo a que te quieran. Si hay personas que hacen esto, se llama descriminacion. Al final cada quien decide cómo quiere vivir su vida, así que esto no debe de ser un obstaculo a que te amen de corazón. Recuerda que siempre hay un roto para un descosido. Pero aunque no quieras, las personas delgadas son más atractivas y tienen más oportunidad en pareja que una que tiene sobrepeso. Por otro lado, si en realidad no te importa tener muchas opciones como pareja, entonces tener sobrepeso no es un problema.
Por cierto, solo como nota. Yo conocí a una senorita que tenía un sobrepeso de unas 100 libras, pero la señorita era muy atractiva, no solo porque era muy hermosa de su cara, sino también porque se le notaba que estaba segura de ella misma era. El estar seguro de uno mismo ayuda mucho a ser atractivo.
Si te van a querer con sobrepeso, pero si eres delgada tendrás más opciones a escoger. Y recuerda que el estar seguro de uno mismo ayuda mucho ya seas delgada o con sobrepeso.
La siguiente, “A lo mejor pierdes la delgadez, pierdes el cuerpo. Imagina el trauma que es perder todo lo que tubiste por la delgadez.”
La delgadez no es un evento. Es un estado mental.
Todas esas personas que buscan la delgadez como evento, se hacen cirugías, hacen dietas, toman pastillas y no están agusto con sigo mismas. Estas personas no se van a traumar, ya tienen un trauma. Así que si lo logran y lo pierden se van a traumar más. Eso es verdad.
La delgadez es un estado mental y una decision que requiere disciplina. No es para todos, así como no lo es para esta senorita que hizo estos comentarios. La delgadez es un estilo de vida donde buscas la forma de disciplinarte y tener esa vida de por vida.
La delgadez es como abrir un negocio, casarse y seguir los deseos de Dios. Es un compromiso que jamás perderas si eres disciplinado. Yo tengo 23 años con un cuerpo tonificado y jamás lo he perdido. Mi esposa ya tiene tres años viviendo el mismo estilo de vida con un cuerpo tonificado aun despues de un embarazo.
Así que la delgadez no es un evento, es un estilo de vida que muchos no están discupesto a seguirla. Las unicas personas que se trauman son aquellas que ven la pérdida de peso como un evento.
Aunque es verdad que hay mucho enfoque en la pérdida de peso y muchas personas están perdidas buscando formas superficiales de perder peso y piensan que van a obtener pareja, fama, seguidores, y todo lo que menciono esta senorita, también es verdad que el sobrepeso está acorralado a muchas enfermedades y que tienen menos oportunidades que una persona que está delgada cuando se trata de pareja.
Si vas a buscar estar en forma para obtener todo lo que esta senorita dijo, entonces te estás enfocando en lo equivocado. Mejor aprende como ser mejor actriz y disciplinate en esa area para obtener fama y no olvides que muchos tontos con las redes sociales se veuelven famosos sin tener un cuerpo delgado.
Si tu salud te importa, entonces come saludable y bajaras de peso sin que lo quieras. Y si no te importa tener más opciones cuando se trata de encontrar pareja, sigue con tu sobrepeso. Y por último, no te dejes persuadir a estar en forma sino estás dispuesto a pagar el precio de la disciplina porque lo vas a perder y por ahi y te traumes como dice la señorita en su video.
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